2020年6月5日

 「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイント

 新型コロナウイルス感染防止の3つの基本である(1)身体的距離の確保、(2)マスクの着用、(3)手洗いや、「3密(密集、密接、密閉)」を避ける等の「新しい生活様式」が求められています。このような「新しい生活様式」における熱中症予防のポイントは、通常の熱中症予防と異なる点がありますので参考にしてください。

 

○暑さを避けましょう

  エアコンの利用、涼しい服装

○適宜マスクをはずしましょう

  気温・湿度が高い中でのマスク着用は要注意!

  屋外で十分な距離を確保できる場合はマスクをはずしてもよい

○こまめに水分補給しましょう

  のどが渇く前に水分補給!

○日頃から健康管理をしましょう

  日頃から体温測定など健康チェックを!

○暑さに備えた体づくりをしましょう

  無理のない範囲で適度な運動を!

 

 環境省・厚生労働省「令和2年度の熱中症予防行動」nettyusyoyobo20200526_leaflet.pdf(2020年6月5日 10時18分 更新 720KB)