2025年10月16日
生きがい講座「キラリ☆サイハル」とは
もっとイキイキ！明るい暮らしづくり。
運動・健康・交流など様々な内容が楽しめます。
シニア世代から新しいことにチャレンジして、再び青春してみましょう！！
開催日
令和8年度日程
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日にち
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内容 |
講師 |
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4月30日(木曜日)
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動いて、考えて、イキイキ！ 脳活エクササイズ |
健康運動指導士
関谷 日登美先生
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| (2) |
5月12日(火曜日)
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歌って 青春時代に戻ろう！ |
音楽療法士
伊藤 清美
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| (3) |
8月4日(火曜日)
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リズムで健康 笑って脳トレ |
ドラムサークルファシリテーター
松尾 志穂子先生
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| (4) |
10月22日(木曜日)
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使って貯めよう貯筋体操 |
健康運動指導士
飯沼 彰子先生
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| (5) |
2月17日(水曜日)
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動いて、考えて、イキイキ！ 脳活エクササイズ |
健康運動指導士
関谷 日登美先生
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※大雨・暴風・大雪警報が出ているときは、中止となります。
※講座は運動自主サロン（かがやき体操・たんぽぽ・ひまわり）内で開催します。
定員
30名程度
場所
（2）・（3）中央公民館 講堂：岐南町八剣7-107
（1）・（4）くつろぎ苑 集会室：岐南町徳田4-71
（5） やすらぎ苑 交流ホール：岐南町野中8-75
※申込不要
時間
13時30分 から 15時00分 まで